“Alrededor del 90 por ciento de las personas que tienen fascitis plantar se recuperan con tratamiento conservador en pocos meses”
Medicamentos (Farmacoterapia)
Entre los medicamentos para aliviar los síntomas de la fascitis plantar se pueden incluir:
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Los AINE, como ibuprofeno (Advil, Motrin, otros) y naproxeno (Aleve), puede aliviar el dolor y la inflamación, a pesar de que no va a tratar el problema subyacente.
Los corticoesteroides. Este tipo de medicamentos pueden ser entregados a través de un proceso llamado iontoforesis, en el cual una solución de corticoesteroides se aplica a la piel sobre la zona dolorida y el medicamento se absorbe con la ayuda de una corriente eléctrica indolora.
Otro método es la inyección de la entrega. Múltiples inyecciones no son recomendables porque pueden debilitar la fascia plantar y causar que se rompa, así como reducir el tamaño de la almohadilla de grasa que cubre el hueso del talón.
La guía del ultrasonido se utiliza a veces para una colocación más precisa de la inyección de corticosteroides.
Terapias
Estiramientos y ejercicios de fortalecimiento o el uso de dispositivos especializados pueden proporcionar alivio de los síntomas.
Estos incluyen:
La terapia física.
Un fisioterapeuta puede enseñarle a una serie de ejercicios para estirar la fascia plantar y del tendón de Aquiles y para reforzar los músculos de la pierna, que estabilizan el tobillo y el talón. Un terapeuta también le puede enseñar a aplicar cinta adhesiva atlética para apoyar la planta del pie.
Férulas nocturnas. El fisioterapeuta o el médico puede recomendar que use una férula que se extiende de la pantorrilla y el arco de su pie mientras usted duerme. Esto es la fascia plantar y del tendón de Aquiles en una posición alargada facilita la noche a la mañana y se extiende.
Aparatos ortopédicos. Su médico le puede recetar fuera de la plataforma, o hecha a la medida soportes para el arco (ortopédicos) para ayudar a distribuir la presión a los pies de manera más uniforme.
Los procedimientos quirúrgicos o de otra índole
Cuando las medidas más conservadoras no funcionan, su médico puede recomendar:
La terapia de choque extracorpóreas de onda.
En este procedimiento, las ondas de sonido se dirigen a la zona de dolor en el talón para estimular la cicatrización. Por lo general es utilizado para la fascitis plantar crónica que no ha respondido a los tratamientos más conservadores. Este procedimiento puede causar moretones, hinchazón, dolor, entumecimiento u hormigueo, y no ha demostrado ser muy efectiva.
La cirugía.
Pocas personas necesitan cirugía para separar la fascia plantar del hueso del talón. Por lo general es una opción sólo cuando el dolor es muy fuerte y todo lo demás falla. Los efectos secundarios incluyen un debilitamiento del arco en el pie.
Fuente: Clínica Mayo
yo tengo problemas en columna y de alli me vino la facistis plantar y eso me tiene al borde orque no puedo caminar que debo hacer y adonde acudir este es mi correo electronico leidajconde@hotmail.com agradesco cualquier informacion soy de caracas venezuela gracias
ResponderEliminarMi nombre es santa elizabet perez y tengo ese problema de la fasacitis plantal ese dolor es horrible y no se tratamiento hacer ayudeme se lo agradesco este es mi correo seyg_44@hotmail.com
ResponderEliminarSOY DE LIMA, RECOMIENDO AL SR. AMADOR DE LA CIUDAD DE TRUJILLO SU CORREO CELULAR ES 959541040 RPM*052556 ADEMAS DE AYUDARME A CURAR UNA ENFERMEDAD RARA ME AYUDO MUCHISIMO CON EL DOLOR DE MIS PIERNAS, NO PODIA CAMINAR.
ResponderEliminarSALUDOS TATIANA BRUTT
Hola soy Enna desde Ecuador, no puedo mas con el dolor de la fascitis plantar, me he hecho todo los tratamientos, uso plantillas y zapatos ortopedicos, ejercicios de estiramientos, antiflamatorios, rehabilitación, acupuntura tengo esta enfermedad 6 años mi correo es ennavivanco@gmail.com. gracias por su ayuda
ResponderEliminarReiki y biomagnetismo
ResponderEliminarReiki y biomagnetismo
ResponderEliminarBuenos días,yo tengo Fascitis plantal y Lateral,por más de 1 año padeciendo este dolor,que me agota son terribles estos dolores,incluso me infiltraron el Talon con el medicamento DACAM,me han recetado Nefersil,citoden,Ketorolaco,etc pero aún el dolor continúa,llevo 2 meses con terapia,ojala alguien me pueda ayudar con otra ciencia avanzada para este dolor,ahora opte con Cartílago de Tiburón esperando tener una respuesta favorable...
ResponderEliminarBuenos días,yo tengo Fascitis plantal y Lateral,por más de 1 año padeciendo este dolor,que me agota son terribles estos dolores,incluso me infiltraron el Talon con el medicamento DACAM,me han recetado Nefersil,citoden,Ketorolaco,etc pero aún el dolor continúa,llevo 2 meses con terapia,ojala alguien me pueda ayudar con otra ciencia avanzada para este dolor,ahora opte con Cartílago de Tiburón esperando tener una respuesta favorable...
ResponderEliminarBuenos días,yo tengo Fascitis plantal y Lateral,por más de 1 año padeciendo este dolor,que me agota son terribles estos dolores,incluso me infiltraron el Talon con el medicamento DACAM,me han recetado Nefersil,citoden,Ketorolaco,etc pero aún el dolor continúa,llevo 2 meses con terapia,ojala alguien me pueda ayudar con otra ciencia avanzada para este dolor,ahora opte con Cartílago de Tiburón esperando tener una respuesta favorable...
ResponderEliminarLo único que sirve para la fascitis plantar es una alimentación muy rigurosa y dependiendo de la agudeza del problema, este desaparecerá entre uno y 3 meses de llevar a cabo dicha alimentación. Se trata básicamente de eliminar al 100% 4 elementos nocivos para la salud: los azucares refinados y todo lo que los contenga, las harinas de todo tipo, la leche y sus derivados y el alcohol en todas sus presentaciones. No me pregunten que comer, solo eliminen al 100% esos productos, tomen mucha agua (1.5 a 2 litros diarios) y verán resuelto su problema en menos de lo que ustedes creen.
ResponderEliminarEn lo personal después de probar todo tipo de antiinflamatorios, cortisona, férulas, frío-calor, etc., etc. lo único que me sirvió fue este tipo de alimentación. Es un gran sacrificio pero lo es mas soportar este dolor que invalida (sobre todo cuando uno esta acostumbrado a hacer deporte).
Ojala les sirva este consejo como a mi me ha funcionado y ademas a contribuido a mejorar enormemente mi condición física.